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4월 제철 음식

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4월 제철 음식 레시피 모음 (2024 버전) 제철 음식 요리는 보약과 같다고 합니다. 2024년 4월, 제철 음식으로 건강을 챙겨보면 어떨까요? 2024년 4월, 제철 음식으로 건강 챙기기! 레시피 추천 3선 안녕하세요, 건강한 식단을 추구하는 여러분! 따뜻한 봄바람이 불어오는 4월, 제철을 맞은 신선한 재료로 만드는 요리가 더욱 맛있을 때입니다. 오늘은 2024년 4월에 맞는 제철 음식을 활용한 레시피 3가지를 소개해 드리려고 합니다. 이 레시피들을 통해 건강도 챙기고, 맛있는 봄의 맛도 만끽해 보세요! 1. 봄나물 비빔밥 봄철 제철 나물로 만드는 비빔밥은 건강한 봄 식탁에 빠질 수 없는 메뉴입니다. 달래, 냉이, 쑥 등 다양한 봄나물을 활용해 영양 가득한 한 그릇을 준비해 보세요. 재료 밥 2공기 달래 1단 냉이 100g 쑥 100g 소금, 참.. 더보기
3월 제철 음식 더덕으로 만드는 더덕 구이, 더덕 무침, 더덕 고추장 불고기 레시피 3월은 다양한 제철 음식이 시장에 나오는 시기입니다. 그중에서도 더덕은 이 시기에 맛볼 수 있는 대표적인 제철 음식 중 하나입니다. 더덕은 특유의 향과 씹는 맛이 일품인 산채로, 다양한 요리에 활용될 수 있는 재료입니다. 오늘은 더덕을 활용한 세 가지 요리, 더덕 구이, 더덕 무침, 그리고 더덕 고추장 불고기의 레시피를 소개하고자 합니다. 이 요리들은 더덕의 매력을 한껏 느낄 수 있게 해줄 것입니다. 더덕 구이 재료 더덕 200g 간장 2큰술 매실청 1큰술 참기름 1큰술 깨소금, 후춧가루 약간씩 만드는 법 더덕은 깨끗이 씻어 준비합니다. 굵은 것은 반으로 잘라서 사용하면 좋습니다. 간장, 매실청, 참기름을 섞어 양념장을 만듭니다. 준비된 더덕에 양념장을 골고루 발라주세요. 팬에 기름을 두르지 않고, 더덕.. 더보기